Selbst und Zeit-Management
Selbst- und Zeit-Management
Working smarter, not harder
Zeitmanagement ist die Kunst, seine eigene Zeit gut zu nutzen. Tatsächlich ist das Wort Zeitmanagement irreführend. Zeit kann man nicht managen, sie vergeht einfach. Was Sie managen können, ist Ihr Umgang mit der Zeit, um Ihre Ziele zu erreichen und um Ihre Aufgaben und Termine zu erledigen.
Die Kunst also ist, in den gleichen 24 Stunden am Tag mehr zu schaffen - mit weniger Stress und mit einem besseren Gefühl der Selbstbestimmung und Kontrolle. In diesem Kurs werden Sie der Person begegnen, die Ihr Leben entscheidend verändern kann und die Ihre Effektivität dramatisch verbessern kann: sich selbst.
Ziele
Ziel dieses Workshops ist es, Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihre persönliche Effektivität steigern können. Wir vermitteln Ihnen Methoden, Verhaltensweisen und Techniken, die es Ihnen leichter machen, sich selbst, Ihre Ziele und Ihre Zeit zu organisieren. Nach diesem Training wissen Sie, wie Sie die richtigen Prioritäten setzen und auch in stressigen Situationen den Überblick behalten. Erfahren Sie, wie Kunden, Chefs und Kollegen nicht Störungen, sondern Ressourcen für Sie sein können. Lernen Sie Werkzeuge kennen, mit denen Sie der steigenden Informationsflut Herr werden und mit denen Sie sich besser organisieren.
Sie werden…
Die Kunst also ist, in den gleichen 24 Stunden am Tag mehr zu schaffen - mit weniger Stress und mit einem besseren Gefühl der Selbstbestimmung und Kontrolle. In diesem Kurs werden Sie der Person begegnen, die Ihr Leben entscheidend verändern kann und die Ihre Effektivität dramatisch verbessern kann: sich selbst.
Ziele
Ziel dieses Workshops ist es, Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihre persönliche Effektivität steigern können. Wir vermitteln Ihnen Methoden, Verhaltensweisen und Techniken, die es Ihnen leichter machen, sich selbst, Ihre Ziele und Ihre Zeit zu organisieren. Nach diesem Training wissen Sie, wie Sie die richtigen Prioritäten setzen und auch in stressigen Situationen den Überblick behalten. Erfahren Sie, wie Kunden, Chefs und Kollegen nicht Störungen, sondern Ressourcen für Sie sein können. Lernen Sie Werkzeuge kennen, mit denen Sie der steigenden Informationsflut Herr werden und mit denen Sie sich besser organisieren.
Sie werden…
- üben, wie Sie sich selbst Prioritäten setzen - im Job und privat - und wichtige von dringenden Aufgaben unterscheiden
- erfahren, wie wichtig das Treffen bewusster Entscheidungen ist
- erfahren, wie Sie sicherstellen, dass Sie Ihrer eigenen Linie und Ihren Werten treu bleiben
- Ihre Zeitdiebe erkennen und Strategien entwickeln, wie Sie diese abstellen (z.B. "Nein-Sagen" oder Delegation…)
- Techniken kennen lernen, mit denen Sie Aufgaben beschleunigen können (Schnell-Lesen, Merksysteme, Notiztechniken, Arbeitstechniken)
- erfahren, wie Sie die Informationsflut bewältigen können
- Ihren individuellen täglichen und wöchentlichen Aktionsplan erstellen
- und wie Sie den Schritt von „guten Vorsätzen“ zur tatsächlichen Veränderung Ihres Selbstmanagements schaffen
- erfahren, wie Sie Ihre Energien wieder auftanken können
